
Az első pillanatok a konditeremben - Beszélgetés Dudás Natália személyi edzővel
Újabb sorozat indul a Vörösmarty Rádió Szombat délutáni műsorában, melynek állandó szakértője Dudás Natália személyi edző, TRX-tréner.
Amikor valaki személyi edzőt választ, fontos, hogy számára hiteles legyen. De mitől is lesz hiteles egy edző? Például attól, hogy ő is megjárta a hadak útját.
Az életmódváltás nem feltétlenül egyszerű; és bizony, amikor nekiállunk sportolni, számos hibát el is követünk.